Magazin
Wissen, das hilft.
Geschichten, Ratgeber und Hintergründe rund um Sicherheit im Alltag.
Oma ist gestürzt: Was tun? Erste Hilfe nach einem Sturz
Was tun, wenn Oma oder ein anderer älterer Angehöriger stürzt? Erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie richtig reagieren, wann der Rettungsdienst notwendig ist und wie sich Senioren für einen möglichen Sturz zu Haus...
Notrufarmband für Senioren: Die häufigsten Fragen beantwortet
Ein Notrufarmband für Senioren kann im Ernstfall schnelle Hilfe ermöglichen. Doch viele Angehörige und Nutzer haben Fragen: Wie funktioniert der Notruf genau? Wann ist ein solch...
Sturzrisiko im Alter: Warum Frauen häufiger betroffen sind
Etwa jede dritte Person über 65 stürzt mindestens einmal pro Jahr – Frauen sind besonders gefährdet. Hormoneller Knochenabbau, Muskelverlust und psychische Faktoren erhöhen das ...
Notrufsystem: Die häufigsten Fehler bei der Nutzung – und wie man sie vermeidet
Ein Notrufsystem kann nur dann helfen, wenn es im Alltag richtig genutzt wird. Viele Fehler passieren unbewusst – und genau das kann im Ernstfall entscheidend sein. Erfahre, wor...
Pflege auf Distanz: Angehörige entlasten – auch über viele Kilometer hinweg
Pflege auf Distanz bedeutet mehr als tägliche Anrufe. Mit klarer Organisation, mobiler Notrufabsicherung und präventiven Maßnahmen entsteht ein Sicherheitsnetz, das Angehörige e...
Sanfte Energie-Snacks: 5 Ideen, die nicht belasten
Unregelmäßiges oder zu wenig Essen kann zu Energietiefs, Unwohlsein oder Schwindel führen – besonders im Alltag. Sanfte Energie-Snacks helfen, den Körper gleichmäßig zu versorge...
Was ich über Pflege gern früher gewusst hätte
Pflege beginnt oft früher, als man denkt – und sie deckt nicht alles ab. Dieser Artikel zeigt, welche Erkenntnisse viele Betroffene und Angehörige gern früher gehabt hätten und ...
Notrufsystem mit Sturzerkennung: Wie zuverlässig ist die Technik?
Dieser Artikel erklärt, wie ein Notrufsystem mit moderner Sturzerkennung funktioniert – am Beispiel der KI-basierten Technologie von Gardia. Sie erfahren, wie drei Sensoren zusa...
Trinken nicht vergessen: Simple Trink-Trigger über den Tag
Viele Menschen trinken zu wenig – oft ohne es zu merken. Dieser Artikel zeigt einfache Trink-Trigger, ein kostenloses Trink-Tracker-Freebie und erklärt, wie kleine Routinen und ...
Zurück ins Hobby: Wie kleine Schritte helfen, wieder Bewegung in den Alltag zu integrieren
Wie gelingt der Wiedereinstieg ins Hobby, wenn Bewegung im Alltag leiser geworden ist? Warum kleine Schritte mehr bewirken als große Vorsätze – mit konkreten Tipps und einem 7-T...
