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Wissen, das hilft.
Geschichten, Ratgeber und Hintergründe rund um Sicherheit im Alltag.
Schlaganfall erkennen: Diese Warnzeichen sollten Sie kennen
Mit dem FAST-Test lassen sich typische Schlaganfallzeichen in wenigen Sekunden überprüfen. Erfahren Sie, wie der Test funktioniert und was im Notfall zu tun ist.
Vitaminmangel Symptome: So erkennen Sie Vitamin D Mangel frühzeitig
Vitaminmangel erkennen: Symptome wie Müdigkeit, Infektanfälligkeit oder kalte Füße können erste Hinweise sein. Erfahren Sie, wie Sie einen Mangel feststellen und was Sie dagegen...
Medizinische Ratgeber: Häufige Alterskrankheiten und deren Prävention
Das Älterwerden ist ein natürlicher Prozess, der mit vielen Veränderungen im Körper einhergeht. Während einige dieser Veränderungen unvermeidlich sind, lassen sich viele häufi...
Die Bedeutung von Bewegung im Alter: Fit und Vital durch den Lebensabend
Mit zunehmendem Alter wird der Körper naturgemäß anfälliger für gesundheitliche Probleme, die Muskulatur baut sich ab, und die Beweglichkeit nimmt ab. Gerade deshalb ist es wich...
Sinnvolle Ernährung für Senioren: Interview mit einer Ernährungsberaterin
Sinnvolle Ernährung für Senioren: Ernährungstipps und Ernährungsberatung Eine ausgewogene und sinnvolle Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Ge...
Alzheimer und Prävention
Übungen für Senioren zur Gedächtnisförderung Alzheimer ist eine der häufigsten Formen der Demenz und betrifft Millionen von Menschen weltweit. Sie beeinträchtigt das Gedächtnis,...
Pflegende Angehörige: Eine umfassende Betrachtung
Pflegende Angehörige können auf eine Reihe finanzieller Unterstützungen zurückgreifen, die ihre Belastung mindern und ihre wichtige Rolle anerkennen. Eine zentrale Leistung ist ...
Selbstfürsorge im Alter: Bewältigung von altersbedingten Veränderungen
Im Laufe des Lebens durchlaufen wir zahlreiche Veränderungen, sei es körperlich, geistig oder emotional. Besonders im Alter können diese Veränderungen deutlicher spürbar sein...
Pflegegrad beantragen: Einblicke von MDK und Pflegekassen
Das Ziel dieses Beitrags ist es, Ihnen wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps zu geben, wie Sie erfolgreich einen Pflegegrad beantragen können. Wir sind überzeugt, dass die Ex...
Alles, was Sie über Pflegegrad 4 wissen müssen
Pflegegrad 4 gehört zu den fünf Pflegegraden und kennzeichnet eine "schwerste Beeinträchtigung der Selbstständigkeit". Was bedeutet das genau? Wer wird mit Pflegegrad 4 eingestu...
