Farmaci e caldo: cosa fare in caso di ondata di calore

Le alte temperature possono mettere a dura prova la circolazione, l'equilibrio dei liquidi e il benessere generale. Chi assume regolarmente farmaci dovrebbe essere particolarmente attento nei giorni caldi. Infatti, il calore può influenzare il modo in cui il corpo reagisce a determinati medicinali. Allo stesso tempo, i farmaci possono perdere qualità se conservati in modo errato a temperature elevate. Ciò non significa che i farmaci siano generalmente problematici in estate. L'importante è prendere sul serio i disturbi, conservare correttamente i medicinali e non modificare mai l'assunzione autonomamente.

• Non ridurre o sospendere mai autonomamente i farmaci in caso di calore.
• I farmaci diuretici e antipertensivi possono aggravare i disturbi legati al caldo.
• I farmaci devono essere conservati in un luogo asciutto, al riparo dal sole e secondo le indicazioni del foglietto illustrativo.
• I farmaci vanno messi in frigorifero solo se espressamente indicato.
• Forte confusione, perdita di coscienza o convulsioni sono un'emergenza – comporre il 112.

A temperature elevate, il corpo cerca di raffreddarsi sudando e aumentando il flusso sanguigno verso la pelle. Questo porta alla perdita di liquidi e minerali. Allo stesso tempo, i vasi sanguigni si dilatano, il che può abbassare la pressione sanguigna. Alcuni farmaci possono aumentare questi effetti o influenzare la regolazione naturale della temperatura. Possono, ad esempio:

• aumentare la perdita di liquidi,
• abbassare ulteriormente la pressione sanguigna,
• modificare l'equilibrio di sali e minerali,
• influenzare la sudorazione,
• favorire stanchezza, sonnolenza o vertigini.

L'entità di questi effetti dipende dalla salute individuale, dal dosaggio e dalla combinazione di diversi farmaci.

Non tutti i farmaci reagiscono allo stesso modo alle alte temperature. Tuttavia, per alcuni gruppi di principi attivi, il caldo può aggravare i disturbi o modificare i requisiti per una corretta conservazione. Dovrebbero prestare particolare attenzione le persone che assumono più farmaci contemporaneamente o che soffrono di malattie cardiovascolari, renali o metaboliche. Se nel proprio caso sia necessario un aggiustamento o un controllo aggiuntivo, è opportuno chiarirlo sempre con un medico o una farmacia.

• Farmaci diuretici

I diuretici favoriscono l'eliminazione dell'acqua. In caso di forte sudorazione, si può perdere ulteriore liquido. Le possibili conseguenze sono debolezza, problemi circolatori, mal di testa o difficoltà di concentrazione.

• Farmaci ipotensivi

Il calore dilata i vasi sanguigni e può abbassare la pressione sanguigna. In combinazione con i farmaci ipotensivi, possono verificarsi vertigini, stordimento o instabilità durante la deambulazione.

• Alcuni psicofarmaci

Alcuni farmaci possono influenzare l'attenzione, la sudorazione o la regolazione della temperatura. Di conseguenza, il surriscaldamento e la disidratazione possono essere percepiti più tardi.

• Alcuni farmaci per il diabete

Le alte temperature, le abitudini alimentari modificate e la disidratazione possono influenzare il metabolismo. Anche l'insulina e altri farmaci sensibili alla temperatura devono essere conservati secondo le istruzioni del produttore.

Chi si sente stanco, debole o con vertigini a causa delle alte temperature non deve modificare l'assunzione dei farmaci di propria iniziativa. La riduzione, la sospensione o l'interruzione autonoma possono causare rischi per la salute.

Ciò vale in particolare per i farmaci contro:

• ipertensione,
• malattie cardiovascolari,
• diabete,
• epilessia,
• disturbi psichici,
• dolore cronico.

Una consulenza specialistica è particolarmente utile se:

• si assumono più farmaci contemporaneamente,
• si verificano ripetutamente problemi circolatori,
• si soffre di malattie cardiache o renali,
• i valori della pressione sanguigna o della glicemia cambiano notevolmente,
• si manifestano disturbi nuovi o insoliti,
• è previsto un periodo di caldo prolungato.

Documentare il più accuratamente possibile i sintomi e i valori misurati. Queste informazioni possono aiutare il medico o il farmacista a valutare meglio la situazione.

Le alte temperature possono influire non solo sul corpo, ma anche sui farmaci stessi. Alcuni principi attivi possono perdere stabilità o efficacia se conservati in modo errato. Le istruzioni sulla confezione e nel foglietto illustrativo sono sempre fondamentali.

I farmaci dovrebbero, per quanto possibile:

• rimanere nella confezione originale,
• essere protetti dalla luce solare diretta,
• essere conservati in luogo asciutto,
• non essere posizionati vicino a finestre, termosifoni o apparecchi elettrici,
• non rimanere a lungo in auto,
• essere conservati secondo le temperature di conservazione indicate.

Il bagno spesso non è un luogo di conservazione ideale. Lì possono verificarsi calore e umidità, che sono sfavorevoli per alcuni farmaci. Se un farmaco è stato esposto a calore eccessivo per un lungo periodo o se ha subito cambiamenti visibili, è consigliabile chiedere consiglio in farmacia prima di un ulteriore utilizzo.

Non automaticamente. La maggior parte dei farmaci non dovrebbe essere conservata in frigorifero in via preventiva nemmeno d'estate. Solo i farmaci per i quali è espressamente prevista la conservazione in frigorifero vanno messi lì. La temperatura richiesta è indicata sulla confezione o nel foglietto illustrativo.

In questo caso si applica quanto segue:

• Non appoggiare i farmaci direttamente sulla parete posteriore del frigorifero.
• Non congelare mai i farmaci.
• Trasportare i farmaci che richiedono refrigerazione in modo protetto durante i viaggi.
• Evitare il contatto diretto con gli impacchi di ghiaccio, a meno che non sia espressamente raccomandato.
• In caso di dubbi, chiedere in farmacia.

Anche temperature troppo basse possono danneggiare alcuni farmaci. Per questo motivo, la refrigerazione autonoma non è sempre più sicura della conservazione a temperatura ambiente.

Un'auto può riscaldarsi rapidamente anche all'ombra in breve tempo. I farmaci non devono quindi essere conservati nel vano portaoggetti, sul cruscotto o per lunghi periodi nel bagagliaio. Per gli spostamenti, possono essere utili borse isotermiche. Per i farmaci che richiedono refrigerazione, è necessario assicurarsi che non si surriscaldino né congelino. Il contatto diretto con gli accumulatori di freddo deve avvenire solo se espressamente previsto. Se un farmaco è stato conservato a lungo in un veicolo molto caldo, prima di continuare l'assunzione è necessario verificare in farmacia se può ancora essere utilizzato.

I disturbi possono essere causati da disidratazione, problemi circolatori, surriscaldamento o interazione con farmaci.

Presti attenzione in particolare a:

• debolezza insolita,
• capogiri,
• mal di testa,
• forte stanchezza,
• nausea,
• crampi muscolari,
• andatura instabile,
• confusione,
• irrequietezza anomala,
• una quantità di urina significativamente ridotta.

In caso di disturbi gravi, ricorrenti o persistenti, è consigliabile consultare un medico. Forte confusione, perdita di coscienza, convulsioni o altri sintomi acutamente pericolosi sono un'emergenza. In questo caso, è necessario chiamare immediatamente il numero di emergenza 112. Ulteriori informazioni sui sintomi tipici, sulle misure di primo soccorso e sulla prevenzione sono disponibili nel nostro articolo del blog "Riconoscere il colpo di calore: sintomi, primo soccorso e prevenzione".

Una passeggiata, un po' di shopping o un pomeriggio in giardino sono cose che molte persone danno per scontate nella vita di tutti i giorni. Anche con le alte temperature non è necessario rinunciarvi.

Una buona preparazione crea maggiore sicurezza:

• bere a sufficienza,
  
• evitare il caldo intenso di mezzogiorno,
  
• conservare correttamente i medicinali,
  
• prendere sul serio i segnali di allarme fisici,
• tenere a portata di mano importanti contatti di emergenza.

Un sistema di chiamata di emergenza mobile come il braccialetto di chiamata di emergenza Gardia può offrire un'ulteriore sensazione di sicurezza. In caso di vertigini improvvise, problemi circolatori o una caduta, è possibile chiamare rapidamente aiuto, a casa e in viaggio. In questo modo si mantiene la propria indipendenza senza dover rinunciare alla sicurezza.

Le alte temperature possono mettere a dura prova la circolazione e l'equilibrio idrico, influenzando così anche l'uso di determinati farmaci. È quindi particolarmente importante osservare attentamente i cambiamenti fisici, proteggere i medicinali dal calore e seguire le istruzioni per la corretta conservazione.

I farmaci non dovrebbero mai essere ridotti, sospesi o interrotti autonomamente in caso di disturbi estivi. Se si verificano vertigini, debolezza insolita, confusione o alterazioni significative della pressione sanguigna e della glicemia, è consigliabile consultare tempestivamente un medico o un farmacista.

Con una buona preparazione si possono ridurre molti rischi: bevi secondo le tue raccomandazioni mediche personali, evita il forte caldo di mezzogiorno, conserva correttamente i farmaci e tieni a portata di mano il tuo piano terapeutico.

In caso di disturbi gravi come perdita di coscienza, convulsioni o forte confusione, è necessario chiamare immediatamente il numero di emergenza 112. In questo modo i farmaci rimangono integrati in modo sicuro nella vita quotidiana anche nelle giornate calde, senza limitare inutilmente la propria autonomia.