Schlaganfall erkennen: Diese Warnzeichen sollten Sie kennen
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Mit dem FAST-Test lassen sich typische Schlaganfallzeichen in wenigen Sekunden überprüfen. Erfahren Sie, wie der Test funktioniert und was im Notfall zu tun ist.

Rheuma erkennen: Erste Symptome, Diagnose und Tipps für den Alltag
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Rheuma erkennen: Erste Symptome, Diagnose und Tipps für den Alltag

Rheuma erkennen: Gelenkschmerzen, Morgensteifigkeit und geschwollene Gelenke können erste Anzeichen sein. Erfahren Sie, wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist und wie Sie Ih...

Herzgesund durch den Alltag: 7 kleine Dinge, die Ihrem Herzen guttun
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Was können Sie jeden Tag für ein gesundes Herz tun? Oft sind es keine großen Veränderungen, sondern regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und der Blick auf wichtige R...

Schlaganfall erkennen: Symptome, Ursachen und Leben nach einem Schlaganfall
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Recognizing a Stroke: Symptoms, Causes, and Life After a Stroke

A stroke often changes life within a few minutes. This makes it all the more important to recognize warning signs early and to act correctly immediately. In this guide, you will...

Gesund durch die kalte Jahreszeit: Kleine Gewohnheiten für mehr Kraft, Balance und ein starkes Immunsystem
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Healthy through the cold season: Small habits for more strength, balance, and a strong immune system

Winter presents particular challenges for the body and health. For seniors and people with pre-existing conditions, it is now important to specifically support the immune system...

Herz-Kreislauf: Blutdruck, Bewegung, Medikamente – was sich im Alltag bewährt
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Cardiovascular: Blood pressure, exercise, medications – what works in everyday life

Stable blood pressure is crucial for a healthy cardiovascular system. Exercise, nutrition, and medication work closely together in this regard. Even small routines – such as dai...

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Gesund durch die Erkältungszeit: So bleiben Ihre Atemwege stark
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Healthy Through Cold Season: How to Keep Your Airways Strong

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Arthrose im Alltag: Ergonomie von Küche bis Schreibtisch
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Arthrosis cannot be conjured away – but the strain on your joints can. This guide shows how clever levers, appropriate heights, and micro-breaks can significantly ease tasks in ...